1 от 5 служители обмисля да напусне работата си всеки ден

Една трета от работещите в САЩ съобщават за нарастващи нива на прегаряне на работното място – феномен, познат като „бърнаут“, причинен от натоварен график, постоянен стрес и липса на баланс между личен и професионален живот. В този контекст намирането на добре платена работа, която не вреди на здравето, се превръща във все по-важен приоритет.

Според скорошно проучване на консултантската компания Robert Half, 36% от професионалистите споделят, че се чувстват прегорели. Последиците от това далеч надхвърлят усещането за умора – анкета на MyPerfectResume показва, че 1 от 5 служители обмисля да напусне работата си всеки ден, 32% страдат от повишена тревожност, а 30% – от чести главоболия. Най-тревожното е, че 77% смятат, че работата им се отразява негативно върху личния живот.

България е на четвърто място по опасно онлайн съдържание – 1,7 млн. сигнала само за 2024 г.

95% от сигналите са свързани със сексуална експлоатация

Какво прави една работа „нискостресова“?

Въпреки че усещането за стрес е субективно и варира при различните хора, съществуват общи фактори, които почти винаги повишават напрежението в професионалната среда – сред тях са физически рискове, висока отговорност, стриктни срокове, силна конкуренция и дълги работни дни.

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.

Професиите, които се определят като нискостресови, обикновено минимизират именно тези елементи. В същото време те предлагат стабилно възнаграждение и възможност за смислена, удовлетворяваща работа – без да костват психическото и физическото ти здраве.

Мъжът, който харчи 2 млн. долара годишно, за да „живее вечно“, назова топ храната за здраве и отслабване

Той твърди, че въпросната храна е „с по-добър ефект от Ozempic“

Кои са най-нискостресовите професии?

Анализатор на данни (Data Scientist)

Анализаторът на данни събира, организира, анализира и интерпретира информация. Професионалистите в тази сфера обикновено работят в офис, но с възможност за дистанционна работа. Работата включва ограничени срещи и често позволява самостоятелна работа с гъвкави графици. Аналитичният характер на работата предлага ясни цели и измерими резултати, което намалява неяснотата, която може да води до стрес.

Ортодонт

Ортодонтите са зъболекари, които диагностицират и лекуват зъбни аномалии, като неправилно подредени зъби. Въпреки че образователният път е дълъг (10-14 години), възнаграждението е значително както по отношение на заплащане, така и на баланс между работа и личен живот.

За разлика от спешните лекари или хирурзите, ортодонтите работят със състояния, които не заплашват живота, което намалява емоционалното натоварване при вземане на медицински решения. Обикновено работят в стандартни работни часове с предсказуеми графици и срещи, което осигурява по-голям контрол върху баланса между работа и личен живот.

Математик

Математиците работят в различни индустрии - от бизнеса до инженерството, прилагайки математически теории за решаване на проблеми. Кариерните пътеки включват академична работа, национална сигурност, роботика и други технически сектори.

Тази кариера предлага спокойствие, тъй като не се работи с клиенти и няма спешни ситуации. Удовлетворението от решаването на сложни проблеми също осигурява вътрешна мотивация без междуличностния стрес, който присъства в много високо платени професии.

Световната банка значително намали прогнозата си за икономическия растеж на България през 2025 година

Нарастването на БВП на България ще се забави до 1,6 на сто през 2025 година

Астроном

Астрономите изследват вселената, включително планети, звезди, галактики, астероиди и черни дупки. Те разработват научни теории за обяснение на природни явления, провеждат изследвания и експерименти. Чудото и откритията, характерни за астрономическите изследвания, осигуряват смислено ангажиране без натиск за незабавни търговски резултати.

Инженер-химик

Професията се отличава сред високо платените професии с баланса между технически предизвикателства и структурирана работна среда. Тези професионалисти използват химични принципи за създаване на продукти. Част от тази работа е базирана на изследвания, което позволява независимо решаване на проблеми в контролирани лабораторни. Ясните параметри и очаквания намаляват неяснотата, която често допринася за стреса на работното място.

Последвайте businessnovinite.bg в INSTAGRAM

Последвайте businessnovinite.bg във FACEBOOK

Последвайте businessnovinite.bg в LINKEDIN