Безплатна платформа за виртуална реалност учи хората да говорят пред публика

Технологии

Платформата те изправя пред страха, за да го преодолееш

Нова безплатна онлайн платформа позволява на потребителите да упражняват публичното си говорене пред хиляди виртуални зрители, съобщи The Guardian. Целта е да се намали тревожността, която мнозина изпитват, когато трябва да се изправят пред аудитория.

Създателят на платформата д-р Крис Макдоналд обясни, че проектът е разработен като достъпно решение за хората, които срещат затруднения при говоренето пред хора.

„Повечето хора изпитват някаква форма на тревожност при говорене, но изключително малко от тях получават помощ. С този проект се опитах да премахна тези бариери“, казва Макдоналд.

Изберете магазин

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.
Advertisement

Платформата използва експозиционна терапия – метод, при който изправянето пред страховете помага за тяхното преодоляване. В допълнение, тя включва дихателни упражнения и техники за контрол на движенията на очите, които забавят сърдечния ритъм и потискат реакцията на страх.

С тази иновативна технология публичното говорене може да стане по-лесно и по-малко стресиращо за милиони хора по света.

Хората, които използват технологията, могат да се упражняват в различни виртуални реалности (VR), като започнат от празна класна стая или малки аудитории и стигнат до стадион с 10 000 зрители. Има опция да се добавят и отвличащи вниманието елементи като мигащи камери и силни шумове. Макдоналд обясни, че последният вариант е пример за "терапия с пренатоварване".

„Идеята зад това е, че така те ще развият допълнителна устойчивост и адаптивност – може да се разглежда като психологическия еквивалент на тренировки с тежести или на висока надморска височина“, посочи той, добавяйки, че надеждата е след това представянето пред по-малка реална аудитория да изглежда като „стъпка назад“ в сравнение с предишното преживяване.

Макдоналд уточни, че платформата – която включва учебни материали, механизми за обратна връзка и сценарии като интервюта за работа – работи на операционни системи Android и iOS и може да се използва чрез лаптоп или VR очила.

Проучване, публикувано от Макдоналд в списание Frontiers in Virtual Reality, предполага, че платформата може да бъде полезна. Изследването включва 29 младежи от Китай, които преминават през 30-минутна сесия, в която редуват използването на VR системата и практикуване на просто дихателно упражнение, след което изнасят подготвена едноминутна реч на английски пред 34 човека в реалния живот.

Процентът на студентите, които заявяват, че изпитват тревожност при публично говорене, спада от 65% преди експеримента на 20% след речите. Процентът на тези, които се описват като уверени, се увеличава от 31% на 79%. Все повече студенти заявяват, че се наслаждават на публичното говорене след използването на платформата.

Последвайте businessnovinite.bg в INSTAGRAM 

Последвайте businessnovinite.bg във FACEBOOK

Последвайте businessnovinite.bg в LINKEDIN

Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет за вземане на инвестиционно решение.

Последни публикации

Бизнес Видео Подкаст

Виж всички предложения от брошурата тук