В каква валута ще са промоциите в магазина, когато приемем еврото и как ще се връща ресто?
Кога левът ще престане да бъде средство за плащане?
Страдате от синдрома на самозванеца? Това ви гарантира успех в работата
Какво представлява този синдром и защо помага
Да имаш *синдром на самозванец не е забавно, но може да бъде ключът към отключването на потенциала ти, според Барбара Коркоран.
В скорошно видео в TikTok 74-годишният милионер, боравещ с недвижими имоти каза, че професионалистите трябва да са благодарни, че имат такова съмнение в себе си.
„Ако се борите със синдрома на самозванеца, това е добре за вас“, каза Коркоран. „Благодарете на Господ затова, защото това, което ви гарантира, е, че ще се стараете повече и именно в опитите намирате своята увереност.“
До 82% от хората изпитват съмнение в себе си в някакъв момент от живота си, се казва в мета-анализ от 2020 г., публикуван в Journal of General Internal Medicine.
И хората, които полагат повече усилия на работа в резултат на това, са склонни да бъдат по-облагодетелствани от шефовете си, отколкото тези, които не го правят, показват проучванията: 29% от ръководителите на компании по света казват, че служителите, които не правят всичко възможно, няма да бъдете успешни и рискувате да бъдете уволнени, установи Докладът за най-добрите практики за възнаграждение на Payscale за 2023 г.
Когато си създадете навик да се стараете повече от другите, неволно ще изградите самоувереност, каза Коркоран. Ще си кажете „Аз съм уверен. Знам го. Не го чувствам, но го знам“, добави тя.
Коркоран, звезда в „Shark Tank“ на ABC, дори търси синдром на измамник сред участниците в шоуто, за да може да даде приоритет на инвестирането в техните компании.
„Колкото по-успешен е някой, толкова повече се съмнява в себе си, защото това е, което го движи“, каза Коркоран по време на уебинара на Fiverr Bridge the Gap миналата година. „Никога не съм срещал сигурен човек, който да е звезда.“
Малко помощ за хора със синдрома на самозванеца
Ако имате нужда от малко напомняне, че сте способни да изпълнявате задачи на работа, утвържденията могат да ви помогнат. Дора Камау, учител по внимание и медитация в Headspace, препоръчва да опитате тези утвърждения, за да промените психическото си състояние:
„Доверявам се на времето на живота си.“
„Вярвам в целта си и във вродената си сила да бъда там, където съм.“
"Правя най-доброто, което мога с това, което имам."
* От синдрома на самозванеца страдат ориентираните към кариерата, амбициозни личности. Синдромът е феномен, който прави страдащите от него неспособни да оценят личните си постижения, въпреки очевидните доказателства за стойността им. Страдащите от него изпитват постоянен страх, че ще бъдат разкрити като фалшиви или измамни. Те вярват, че са успели да заблудят всички, че са компетентни, докато всъщност не са. Определят всеки свой успех като късмет.
-
Технологии 3 мин.Ще заличи ли работни места изкуственият интелект през 2024 г. -
БГ Бизнес 4 мин.Кариерен експерт казва как да се справим с токсичните и несигурни колеги -
Свят 3 мин.Учен: Работата на смени може да ви убие 15 години по-рано -
БГ Бизнес 4 мин.Този навик в работата дава на жените критично предимство пред мъжете -
Свят 4 мин.Не вярвайте на тази „лъжа“ за това как да станете успешни
-
Технологии 3 мин.Ще заличи ли работни места изкуственият интелект през 2024 г. -
БГ Бизнес 4 мин.Кариерен експерт казва как да се справим с токсичните и несигурни колеги -
Свят 3 мин.Учен: Работата на смени може да ви убие 15 години по-рано -
БГ Бизнес 4 мин.Този навик в работата дава на жените критично предимство пред мъжете -
Свят 4 мин.Не вярвайте на тази „лъжа“ за това как да станете успешни
